Olhas ao espelho e não gostas do que vês? Tu merecer gostar de ti!
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Estás cansada de viver com peso a mais e num corpo com o qual não te identificas?
- Sentes-te culpada e fora de controlo porque por vezes comes e bebes demais?
- Estás a lutar para encontrar uma forma de sair das dietas yo-yo e da mentalidade do tudo ou nada?
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Tentaste várias vezes perder peso e mudar de hábitos, sem sucesso a longo prazo?
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Estás farta de não conseguir atingir os teus objetivos?
Estás cansada de viver com peso a mais e num corpo com o qual não te identificas?
Tentaste várias vezes perder peso e mudar de hábitos, sem sucesso a longo prazo?
Estás farta de não conseguir atingir os teus objetivos?
E agora pensa se....
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Aprendes a programar o teu mindset para o sucesso, e atinges o teu peso sonho, mantendo-o para sempre.
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Aprendes a comer de forma equilibrada e começas finalmente a ganhar controlo sobre as escolhas alimentares que fazes.
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Consegues criar e manter hábitos que estão alinhados com o teu maior desejo e com a tua melhor versão.
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Sentes-te empoderada e começas a acreditar que vais atingir os teus objetivos a longo prazo.
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Voltas a ganhas a tua auto-confiança e abraças a felicidade.
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Aprendes a programar o teu mindset para o sucesso, e atinges o teu peso sonho, mantendo-o para sempre.
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Aprendes a comer de forma equilibrada e começas finalmente a ganhar controlo sobre as escolhas alimentares que fazes.
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Consegues criar e manter hábitos que estão alinhados com o teu maior desejo e com a tua melhor versão.
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Sentes-te empoderada e começas a acreditar que vais atingir os teus objetivos a longo prazo.
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Voltas a ganhas a tua auto-confiança e abraças a felicidade.
Isto é o que vais encontrar neste ebook
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Identificar o que está por trás da tua insatisfação com o teu corpo
- Consciencializar-te do processo de emagrecimento de 5kg logo no 1º mês
- Plano de treino para as 4 semanas desse mês
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+ Planilha Diária Alimentar; + Cronograma do Treino Semanal + Tabela de Controlo de Medidas; + Checklist de Hábitos Saudáveis;
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+ ACESSO AS CAMPANHAS EM VIGOR.
Identificar o que está por trás da tua insatisfação com o teu corpo
+ Planilha Diária Alimentar; + Cronograma do Treino Semanal + Tabela de Controlo de Medidas; + Checklist de Hábitos Saudáveis;
+ ACESSO AS CAMPANHAS EM VIGOR.
SIM!! Isto é mesmo para ti!
Alcança o teu corpo ideal neste ano 2025!
Se estás aqui, é porque recusas aceitar menos do que mereces. Vais deixar de viver preso ao cansaço; ao medo das doenças; à falta de viver... vais deixar de sobreviver em vez de viver; e vais amar-te mais
Levanta-te. Decide-te. Porque o teu momento é agora.
