Programa Viver Melhor
- Mais movimento
- Mais autonomia
- Mais qualidade de vida
Porque viver mais só vale a pena se viver melhor: menos dores, mais qualidade de vida e mais longevidade.
O ponto de partida
Está a deixar de fazer aquilo que gosta?
Evita caminhadas mais longas e subir escadas está a tornar-se um desafio?
Brincar com os netos, praticar exercício ou simplesmente dormir bem já não parece tão fácil como antes?
Não tem de aceitar estas limitações como inevitáveis. Um plano de acompanhamento adequado pode ajudá-lo a recuperar confiança no seu corpo e a viver com mais qualidade.
Para quem é
O Programa Viver Melhor é indicado para si se…
- Sente dores persistentes nas costas, joelhos, ombros ou outras articulações.
- Perdeu mobilidade e flexibilidade.
- Quer prevenir o agravamento das suas limitações físicas.
- Pretende manter a independência durante mais anos.
- Valoriza uma abordagem personalizada e acompanhamento próximo.
A nossa abordagem
Uma avaliação antes de qualquer tratamento
Um programa pioneiro em Portugal, pensado para o ajudar a viver melhor.
O Programa Viver Melhor nasceu da experiência da Fisiotorres no acompanhamento de pessoas com dores persistentes e limitações de movimento.
Foi um dos primeiros programas em Portugal a reunir uma abordagem estruturada e individualizada para ajudar cada pessoa a recuperar movimento, autonomia e qualidade.
Não acreditamos em soluções iguais para toda a gente. Cada pessoa tem uma história clínica, objetivos e necessidades diferentes. Por isso, antes de iniciar qualquer tratamento, realizamos uma avaliação completa para compreender:
- Como está o seu movimento
- O que está a contribuir para as suas limitações
- Quais são os seus objetivos
- Que plano faz mais sentido para si
É esta avaliação que nos permite construir um programa verdadeiramente personalizado.
O processo
Como funciona o Programa Viver Melhor?
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Avaliação
Conhecemos a sua história e avaliamos a condição física.
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Plano de tratamento personalizado
Definimos um plano adaptado às suas necessidades.
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Acompanhamento
Monitorizamos continuamente a evolução e ajustamos o plano sempre que necessário.
O nosso objetivo
Mais movimento. Mais autonomia.
Mais qualidade de vida.
O programa Viver Melhor foi pensado para ajudar a:
- Melhorar a mobilidade
- Reduzir limitações do dia a dia
- Recuperar confiança no movimento
- Promover um envelhecimento mais ativo
- Aumentar a qualidade de vida
Ao candidatar-se ao programa, fique atento ao seu e-mail e telemóvel. A nossa equipa irá contactá-lo para marcar a sua sessão de avaliação.
O que vai encontrar
Um acompanhamento completo
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Sessão de avaliação inicial cujo valor será dedutível após inscrição no programa.
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Sessões de tratamento personalizado.
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Sessões de especialidade.
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Sessão de acompanhamento personalizado quinzenal pelo telemóvel.
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Conteúdo bónus como ebooks com receitas fáceis e saudáveis, vídeos com estratégias para controlar a ansiedade e rotinas diárias de alongamentos.
Testemunhos
O que dizem os nossos clientes?
Quem somos
Cuidamos da saúde de forma integrada
Cuidar da saúde é muito mais do que aliviar sintomas.
Na Fisiotorres acreditamos que cuidar da saúde é muito mais do que aliviar sintomas.
Trabalhamos para compreender a origem das limitações de cada pessoa e construir soluções ajustadas à realidade.
Por isso, diferentes profissionais trabalham em conjunto para encontrar a abordagem mais adequada, promovendo mais movimento, autonomia e qualidade de vida.
Ainda com dúvidas?
Perguntas Frequentes
Agende a sua avaliação
Dê o primeiro passo e invista na sua qualidade de vida.
Preencha os seus dados e a nossa equipa entrará em contacto para agendar uma avaliação e perceber se o Programa Viver Melhor é o mais indicado para si.
