Farto de rotinas de ginásio?
Cansado de treinar sozinho?
Sem ideias de exercícios para fazer em casa?
Se respondeste sim a uma destas questões, boa! Passaste ao próximo nível!
Pronto para novos treinos todos os dias? Pronto para entrar numa comunidade que se apoia e que te vai ajudar a dar o teu melhor? Pronto para ter um acompanhamento dedicado de um coach sempre disponível?
Se respondeste que sim a uma destas questões só te resta fazer uma coisa.
Carregar no botão abaixo e renderes-te ao Crossfit e Hyrox dois métodos de treino que te vão tornar mais apto física e mentalmente, independentemente da tua idade ou nível de condição física.
Vamos juntos! 🔱